妊娠期間は、人生の中でもたった数回あるかないかの、とても貴重でかけがえのない時間です。
日に日に大きくなるお腹を見つめながら、命の成長を感じる喜び…。
そんな「今しかない」瞬間を、写真に残しておきたいと思う方も多いのではないでしょうか。
マタニティフォトは、妊娠中の美しい姿と大切な想いを未来に残せる素敵な記録です。
けれど、「いつ撮るのが一番いいの？」「体調が不安だけど大丈夫かな？」と迷ってしまう方もきっと多いはず。
この記事では、マタニティフォトを撮影するベストなタイミングや注意点について、
初心者の方でもわかりやすいように、ゆっくり丁寧にご紹介していきます。
何度も読み返しながら、自分にぴったりの撮影時期を見つけてくださいね。
📸 マタニティフォトにおすすめの撮影時期は「妊娠7〜9ヵ月」
マタニティフォトを撮るベストタイミングは、
**一般的に妊娠7〜9ヵ月（24〜35週目ごろ）**だと言われています。
この時期は、お腹のふくらみがはっきりと目立ち始め、
外から見ても「赤ちゃんがいるんだな」と感じられる美しいラインができる時期です。
また、まだ出産が間近すぎないため、比較的体調が安定している方が多いのもポイント。
ただし、妊娠中の体調や赤ちゃんの成長には個人差がありますので、
必ず無理せず、自分自身の体調を最優先に考えてくださいね。
👶 妊娠の状況によってベストな時期は変わるんです
すべての妊婦さんにとって「7〜9ヵ月」が絶対というわけではありません。
妊娠の経過や個人差に応じて、ベストタイミングも微妙に変わってきます。
◆ 第二子以降の妊娠の場合
経産婦さん（2人目以降のお子さんを妊娠中の場合）は、
初産の時よりもお腹が早く大きくなりやすい傾向にあります。
そのため、妊娠6〜7ヵ月頃に撮影を計画すると、
ちょうど良いお腹の大きさで記念写真を残すことができます。
◆ 双子以上を妊娠中の場合
双子や三つ子を妊娠している場合は、もっと早くお腹が大きくなります。
また、体への負担も大きくなるため、妊娠5〜7ヵ月と少し早めの撮影が安心です。
◆ 臨月に撮りたい方へ
「お腹が一番大きい瞬間を残したい！」という方は、
臨月（妊娠36週以降）に撮影する選択もあります。
ですがこの時期は、体調が急激に変わりやすく、
お産の兆候が突然現れることもあるので、無理は禁物。
できるだけ早めに撮影計画を立てて、無理のないスケジュールを組みましょう。
👗 衣装の選び方も時期によって変わります
せっかくのマタニティフォト、衣装も楽しみたいですよね。
お腹の大きさや時期に合わせて、衣装選びをするとより素敵な写真に仕上がります。
- 妊娠初期（1〜5ヵ月）
まだお腹のふくらみが目立ちにくい時期。
この時期は、カジュアルな服やおそろいのTシャツでセルフ記録を楽しむのも素敵です。 - 妊娠中期（5〜7ヵ月）
安定期に入り、体調も落ち着く頃。
ふんわりとしたマタニティドレスや、赤ちゃんへのメッセージ入りTシャツなど、
お腹を優しく見せる衣装を選ぶのがおすすめです。 - 妊娠後期（7〜9ヵ月）
お腹の丸みがしっかり出てくる時期。
肌を見せるドレスに抵抗がある方も、
お腹のラインを活かしたワンピースや、シンプルなマタニティフォト用衣装で、
ナチュラルかつ華やかな写真を残せますよ。
💡 マタニティフォトを素敵に残すための注意点
最後に、マタニティフォトをより素敵な思い出にするためのポイントをまとめました。
- 体調を最優先に
撮影日が近づいても、「なんだか体調がすぐれないな」と感じたら、
遠慮せずスタジオに相談しましょう。無理をする必要はありません。 - スタジオ予約は早めに！
人気のスタジオはすぐに予約が埋まってしまうことも。
できれば妊娠5〜6ヵ月ごろから、余裕を持ってリサーチ・予約をしておきましょう。 - セルフ撮影も素敵な選択肢
「スタジオ撮影は緊張してしまう」という方は、
ご自宅や公園など、リラックスできる場所でセルフ撮影するのも素敵です。
お腹に手を当てるポーズや、家族と一緒に笑顔で撮った写真は、何年経っても宝物になりますよ。
✨ まとめ
マタニティフォトは、赤ちゃんと一緒に過ごした大切な時間を、未来に残すための特別な贈り物です。
撮影時期や体調、衣装選びを大切にしながら、あなたらしい「今」をしっかり写真に刻んでくださいね。
一生に数回しかないこの瞬間を、心から楽しみながら撮影できますように。
そして、未来のあなたと赤ちゃんが、その写真を見返して微笑み合える日が来ますように──。
