こんにちは、スタジオノーブレムです。
「妊娠中のこの姿、あとから振り返ったときにちゃんと写真に残しておけばよかったな…」
そんな声を私たちは、これまで何度も聞いてきました。
特に、InstagramやPinterestで見かけるような、海外のママたちが撮っているナチュラルで洗練されたマタニティフォトを見て、「こんな写真、私も撮ってみたいな」と思ったことはありませんか？
海外風のマタニティフォトというと、少し敷居が高そうに感じるかもしれません。
でも実は、日本でもちょっとした工夫や選び方次第で、自然体でおしゃれな一枚を残すことができるんです。
この記事では、初心者の方でもすぐに実践できるように、海外風マタニティフォトを日本で叶えるためのポイントを丁寧に、わかりやすくご紹介します。
写真が苦手な方、あまり手間をかけたくない方にも、きっと「これならできる」と思ってもらえる内容になっています。
そもそも、海外風マタニティフォトってどんな写真？
海外風マタニティフォトとは、“飾りすぎないけれど、温かみと品のある”写真のこと。
たとえばこんなスタイルが定番です：
- 自然光の中で撮る、やわらかな印象の写真
- シンプルな衣装と背景で「人のぬくもり」を際立たせた構図
- パパや上の子と触れ合うシーンをそのまま残したような一枚
- モノクロや逆光のシルエットで表現された、静かで感動的なカット
つまり、**“今の自分をそのまま受け入れて残す”**というのが、海外風フォトの本質。
高価なセットや特別な衣装がなくても、自分らしさが滲み出るからこそ、何度見ても心がじんわり温かくなる。そんな写真なんです。
【STEP1】衣装の選び方｜色・素材・シルエットが鍵
海外風の写真でまず印象を左右するのが「衣装」。
選ぶときのポイントは以下の3つ：
- 色味はナチュラルカラー（白・生成り・ベージュ・くすみグレーなど）
- 素材はふんわり軽やか（シフォンやリネンが理想）
- お腹のラインが“やさしく”見えるシルエット
たとえば、白のロングワンピースを着て自然光の入る窓辺に立つだけで、ぐっと海外風の印象に近づきます。
「デニム＋白Tシャツ」のようなカジュアルスタイルも、実は人気。
余計な装飾を省くことで、ママ自身の笑顔やお腹に添えた手が際立つ写真になります。
【STEP2】小物・アクセントで“私たちらしさ”を
海外風といっても、どこかに**「あなたらしさ」が宿ってこそ**特別な一枚になります。
そこでおすすめの小物がこちら：
- エコー写真：赤ちゃんの存在がリアルに伝わる一枚
- ベビーシューズやスタイ：小さな命を迎える準備の象徴
- サッシュベルトや花冠：お腹を引き立てるアクセントに
- ウッドボードや英字のガーランド：「Welcome Baby」などのメッセージ入り
こういったアイテムをさりげなく使うと、見返すたびに思い出が蘇る、物語のある写真になります。
【STEP3】ポーズと表情｜自然体がいちばん美しい
ポーズも「きちんと撮ろう」と思いすぎる必要はありません。
むしろ海外風では、“ちょっと崩れてるくらい”が味になります。
以下のようなポーズが人気です：
- お腹に両手を添えて、優しく微笑む
- パパと2人で赤ちゃんのお腹に手を当てる
- 上のお子さんがママのお腹に「もしもし」するような仕草
- 窓辺で自然光を浴びながら、横顔のシルエットを撮る
表情は作りすぎなくても大丈夫。ふとした瞬間の自然な笑顔こそ、一番美しく残ります。
【STEP4】日本で海外風マタニティフォトを撮るには？
方法は大きく2つあります。
● 自宅でセルフ撮影
明るい自然光が入る部屋があれば、十分。
白いカーテンやレースを背景に、小物とスマホのセルフタイマーでチャレンジしてみてください。
SNSで人気のママたちも、実はほとんどが“自宅撮影”です。
● 海外風撮影ができるフォトスタジオを選ぶ
より本格的なクオリティを求めるなら、海外風を得意とするフォトスタジオを選ぶのがおすすめ。
撮影セット、衣装、照明、カメラアングルすべてが“海外らしさ”を意識して作られているため、自分で試行錯誤せずとも自然に雰囲気が仕上がります。
【STEP5】撮影時期の目安は？
一般的には妊娠7〜9ヶ月（28〜36週）頃が最適です。
この時期はお腹がしっかりと出ていて、かつ体調も安定しやすい時期。
無理をせず、天気や家族の予定とも相談しながら、リラックスできる日を選んでくださいね。
未来の私と子どもに贈る、“心がふわっとあたたかくなる”一枚を
海外風マタニティフォトは、特別なセットや豪華な演出がなくても、あなたの今そのものが絵になる写真です。
「私でよかった」
「このときの私、すごく綺麗だった」
「赤ちゃんに、こんな風に待っていたよって伝えたい」
そんな気持ちを写真に詰め込んで、何年経っても見返したくなるような**“未来の宝物”**にしてみませんか？
スタジオノーブレムでは、自然体のあなたを引き出すマタニティフォトを大切にしています。
ナチュラルな光、飾りすぎないセット、ママの「らしさ」を大事にした撮影スタイル。
海外風マタニティフォトを叶えたい方にこそ、スタジオノーブレムの撮影体験を知っていただきたいです。
ご相談・お問い合わせはいつでもお気軽に。
あなたの「今」を、心をこめて写真に残すお手伝いをさせてください。
スタジオノーブレム
あなたらしい、たったひとつのマタニティフォトを。
